Все события
Фитнес
24.04
Алексей Немов проведет функциональную тренировку на «Спортивных выходных»

Третий сезон проекта «Спортивные выходные» приближается к своему финалу, но участников проекта ждет еще много интересного. Бесплатные онлайн-тренировки в Zoom и YouTube продолжаются и в ближайшие выходные всем любителям спорта предстоит встреча с Алексеем Немовым.

«Спортивные выходные» – инициатива Департамента спорта города Москвы и центров госуслуг «Мои документы». Благодаря проекту, москвичи могут заниматься любимыми видами спорта онлайн с профессиональными тренерами. Занятия абсолютно бесплатны, достаточно просто зарегистрироваться на сайте sportsweekend.ru

Также можно заниматься индивидуально в Zoom, где тренер следит за правильностью выполнения упражнений, или посмотреть тренировку на YouTube-канале проекта. Записи тренировок остаются в свободном доступе.

«Спортивные выходные» предлагают участникам широкий выбор видов спорта: йога, пилатес, функциональные тренировки, несколько разновидностей спортивных танцев и другие дисциплины.

Начиная со второго сезона, из-за пандемии проект перешел в онлайн-формат, а тренировки вместе с тренерами «Спортивных выходных» теперь проводят «звездные гости».

SPM00297.JPG

24 апреля в 12:00 на площадке «Спортивных выходных» появится человек, который уже не раз тренировался вместе с фанатами спорта. Алексей Немов – гимнаст, олимпийский чемпион, общественный деятель – стал официальным амбассадором проекта в третьем сезоне. Он неизменно собирает в эфирах самую широкую аудиторию, а занятия с его участием – отличный мотиватор для всех, кто стремится поддерживать форму и улучшать свои спортивные результаты.